{"id":677,"date":"2013-11-17T19:41:24","date_gmt":"2013-11-17T19:41:24","guid":{"rendered":"http:\/\/miniblog.pageblogi.pl\/?p=677"},"modified":"2013-11-17T19:41:24","modified_gmt":"2013-11-17T19:41:24","slug":"jazda-rowerem-najlepsza-aktywnoscia-rower-stacjonarny","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/miniblog.pageblogi.pl\/?p=677","title":{"rendered":"Jazda rowerem najlepsz\u0105 aktywno\u015bci\u0105 &#8211; rower stacjonarny"},"content":{"rendered":"<p>Nadchodzi zima i za oknami robi si\u0119 coraz ch\u0142odniej. Niestety niemniej jednak mo\u017cna rzec, \u017ce sezon rowerowy powoli dobiega ko\u0144ca i ju\u017c za nied\u0142ugo zapewne zobaczymy pokrywaj\u0105cy chodniki i \u015bcie\u017cki rowerowe \u015bnieg. Cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b oczywi\u015bcie jest na tyle wytrwa\u0142a, \u017ce peda\u0142uje tak\u017ce zim\u0105, ale jednak\u017ce warto zaznaczy\u0107, \u017ce zdecydowana wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b decyduje si\u0119 pozostawi\u0107 rower gdzie\u015b schowany, a\u017c do pocz\u0105tk\u00f3w wiosny. <!--more--> Aby nie wyj\u015b\u0107 z formy, to dobrym rozstrzygni\u0119ciem jest na pewno <a href=\"http:\/\/www.trasymasy.pl\/stacjonarny-rower-treningowy\/\">rower stacjonarny<\/a>, na kt\u00f3rym mo\u017cna je\u017adzi\u0107 spokojnie przez ca\u0142\u0105 zim\u0119 i nie odcina\u0107 si\u0119 od jazdy. Kategorycznie jednak przyjemniejszym zaj\u0119ciem jest jazda w terenie i na 100 procent wielu ludzi ju\u017c planuje wyprawy, kt\u00f3re odb\u0119d\u0105 si\u0119 wiosn\u0105 czy latem. Warto pomy\u015ble\u0107 w\u00f3wczas nad zakupem <a href=\"http:\/\/www.trasymasy.pl\/jakie-sakwy-rowerowe-kupic\">sakwy rowerowe<\/a>. S\u0105 one bardzo przydatne, kiedy wybieramy si\u0119 na d\u0142u\u017csz\u0105 wycieczk\u0119. Nale\u017cycie wybrane, a\u017c tak nie przeszkadzaj\u0105, a mo\u017cna tam przewozi\u0107 bardzo wiele przydatnych w trakcie takiej eskapady rzeczy. Po sezonie zimowy trzeba jeszcze pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ceby sprawdzi\u0107 z dok\u0142adno\u015bci\u0105 <a href=\"http:\/\/www.trasymasy.pl\/jakie-opony-rowerowe-wybrac\">opony rowerowe<\/a> oraz przerzutki i hamulce, poniewa\u017c zdarza si\u0119, \u017ce przez zim\u0119 co\u015b si\u0119 mo\u017ce popsu\u0107 czy rozregulowa\u0107, a \u017cadna osoba przecie\u017c nie chcia\u0142by ju\u017c na pocz\u0105tku sezonu rozpocz\u0105\u0107 jazdy z usterkami czy drobnym jakim\u015b wypadkiem. Jednak\u017ce na razie przed nami zima, a my zach\u0119camy do regularnych \u0107wicze\u0144, a\u017ceby nie wypa\u015b\u0107 z wprawy i na wiosn\u0119 mie\u0107 odpowiedni\u0105 kondycj\u0119, \u017ceby w jaki spos\u00f3b najszybciej zacz\u0105\u0107 ciekawe d\u0142u\u017csze eskapady w doborowym towarzystwie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nadchodzi zima i za oknami robi si\u0119 coraz ch\u0142odniej. Niestety niemniej jednak mo\u017cna rzec, \u017ce sezon rowerowy powoli dobiega ko\u0144ca i ju\u017c za nied\u0142ugo zapewne zobaczymy pokrywaj\u0105cy chodniki i \u015bcie\u017cki rowerowe \u015bnieg. Cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b oczywi\u015bcie jest na tyle wytrwa\u0142a, \u017ce peda\u0142uje tak\u017ce zim\u0105, ale jednak\u017ce warto zaznaczy\u0107, \u017ce zdecydowana wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b decyduje si\u0119 pozostawi\u0107 rower [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[44],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/miniblog.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/677"}],"collection":[{"href":"http:\/\/miniblog.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/miniblog.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/miniblog.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/miniblog.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=677"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/miniblog.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/677\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/miniblog.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=677"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/miniblog.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=677"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/miniblog.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=677"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}